Biken: Steinbergrunde

Ausgangspunkt: Jenbach (610m)

Ziel: Gang (955m)

Route: Jenbach (610m) - Wiesing - Münster - Kramsach - Aschau - Gasthaus Gang (955m) - Hinterberg (1098m) - Steinberg - Achenkirch - Maurach - Eben - Fischl - Jenbach (610m)

Laufen: St. Georgenberg

Ausgangspunkt: Wiesing (523m)

Ziel: St. Georgenberg (1160m)

Route: Wiesing (550m) - Tratzberg - Heuberg - St. Georgenberg (900m) - Weg Richtung Seierjoch (1160m)

Biken: Stallenalm

Ausgangspunkt: Jenbach (610m)

Ziel: Stallenalm (1340m)

Route: Jenbach (610m) - Stans - Fiecht - Bauhof Vomp (880m) - Bärenrast - alter Steig - Stallenalm (1340m) - neuer Forstweg - Bauhof Vomp (880m) - Single Trail (810m) - St. Georgenberg (920m) - Heuberg - Schloss Tratzberg (640m) - Jenbach

Laufen: Feilkopf

Ausgangspunkt: Pertisau Langlaufstüberl (970m)

Ziel: Feilkopf (1562m)

Route: Langlaufstüberl (970m) - Achensee (933m) - Pletzachalm (1040m) - Feilalm (1360m) - Feilkopf (1562m)

Biken: Alpbach Runde (Höhenweg)

Ausgangspunkt: Jenbach (610m)

Ziel: Inneralpbach (1000m)

Route: Jenach (610m) - Wiesing - Reith i. A. - über Höhenweg (1156m) - Alpbach - Inneralpbach - Reith - Brixlegg - Münster - Wiesing - Jenbach

Biken: Gramai

Ausgangspunkt: Jenbach (610m)

Ziel: Gramai (1263m)

Route: Jenbach (610m) - Fischl - Eben (970m) - Pertisau - Falzthurn Alm - Gramai Alm (1263m) - Maurach - Kasbach - Jenbach